Jest dobrze !

     Witajcie moi kochani. Jak się mają wasze zmagania? Ja wytrwale walczę o swój wymarzony wygląd.

      Całkowicie zrezygnowałam ze słodyczy poza cheatmealem. Podczas śniadań królują u mnie owsianki, obiady to warzywa, mięso oraz ryż. Poza tym wspomagam się koktajlami, jogurtami (własnej roboty z dodatkowym białkiem) i innym zdrowym jedzonkiem. Muszę się przyznać, że moje samopoczucie znacznie się poprawiło i nie nachodzą mnie wątpliwości mimo dużej ilości nauki i wielu godzin zajęć. Czuję się znacznie lepiej. Widzę, że coraz bardziej zdobywam kontrolę nad swoim życiem. I jestem z tego powodu szczęśliwa. Wiele radości przynoszą mi również wizyty na siłowni. Na prawdę to pokochałam i już nie mogę doczekać się kolejnego treningu. Biorę udział w kilku wyzwaniach i na razie jestem wytrwała. Kolejnym razem podzielę się z wami informacjami na ich temat.

     Obecnie szukam ciekawych pomysłów na proste posiłki które mogę zabrać w pudełeczkach na uczelnię. Macie jakieś perełki? Co polecacie?

    Trzymajcie się cieplutko. Damy radę ! Bo jak nie my to kto. 

XOXO